在 windows 7 中监控网络流量：使用任务管理器实时查看网络适配器流量。使用资源监视器查看每个连接的实时流量信息。使用命令提示符获取网络适配器的流量统计信息。考虑使用第三方工具，例如 wireshark、network monitor 或 glasswire，以获得更高级的监控功能。
如何监控 Windows 7 中的网络流量：
在 Windows 7 系统中，您可以通过以下步骤监控网络流量：
1. 使用任务管理器：
按下 Ctrl + Shift + Esc： 键打开任务管理器。 点击 “网络”： 选项卡。 您将看到当前网络适配器的实时流量图表。2. 使用资源监视器：
点击 “开始”： 菜单，在搜索栏中输入 “资源监视器”：，然后按回车键。 选择 “网络”： 选项卡。 查看 “网络活动”： 部分，它显示了各个网络连接的实时流量信息。3. 使用命令提示符：
点击 “开始”： 菜单，在搜索栏中输入 “cmd”：，然后按回车键。 在命令提示符窗口中键入以下命令：netstat -b登录后复制该命令将显示所有具有活动连接的网络适配器的流量统计信息。
4. 使用第三方工具：
除了内置工具外，您还可以使用第三方应用程序来监控网络流量，例如：
Wireshark：： 强大的网络分析工具，用于捕获和分析网络流量。 Network Monitor：： 由 Microsoft 提供的免费网络监控工具。 GlassWire：： 用户友好的网络监控程序，提供实时流量图表和应用程序使用统计数据。
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